【テニスオフ】練習がメインのテニスオフ(20190629)

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今月に入って3回連続で雨により練習会が中止になりました。

梅雨入りしているので、これも仕方がないですね。

少し体を休ませてリセットするくらいの気持ちと、練習したい気持ちを高めることができれば、意味のある休息になりそうです。

どうしても調子が上がらないときなどは、あえてテニスから離れることも必要なときがあります。

少しテニスから離れて、体をリセットして、新鮮な気持ちで再びコートに入ることができれば、悪循環から上手く脱出することができます。

現役選手にとって、練習しない状況が一番つらいものです。

その感情の反動を利用する練習しない練習です。

明日も、雨天のようですが上手にテニス以外のことで過ごすのもいいかもしれません。






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